(बक्सर ऑनलाइन न्यूज़):- पिछले करीब एक सप्ताह से मौसम में बदल रहा है। दिन में गरमी और रात को मौसम ठंडा हो रहा है। ऐसे मौसम में जरा सी लापरवाही सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचाव के लिए विशेष सावधानी बरतने की जरूरत है। जिले में पहले से नजला, जुकाम, खांसी, वायरल बुखार के केस मिल रहे हैं।
नवरात्र शुरू होते ही मौसम में बदलाव आना शुरू हो गया था। रात में मौसम में ठंडा और दिन गरम हो रहा है। शुक्रवार को दिन का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस और रात का तापमान 22 डिग्री सेल्सियस रहा। इस बदलते मौसम में लोगों की लापरवाही सेहत पर भारी पड़ सकती है। इसमें वायरल संक्रमण का खतरा ज्यादा होता है, जिसमें नजला, जुकाम, खांसी होने की संभावना ज्यादा रहती है। जिले में पहले से ही वायरल और डेंगू बुखार चल रहा है, इसलिए और भी ज्यादा सावधानी बरतने की जरूरत है। जिला स्थित मेथोडिस्ट अस्पताल के मेडिकल सुपरिंटेंडेंट सह मुख्य चिकित्साधिकारी डॉ. आर के सिंह का कहना है कि मौसम में बदलाव के साथ शरीर को उसके अनुरूप ढलने में थोड़ा समय लगता है, इसलिए बदलते मौसम में वायरल संक्रमण का खतरा रहा है, जिससे नजला, जुकाम, खांसी के साथ वायरल बुखार होने की संभावना रहती है। बदलते मौसम में बीमारियों से बचाव के लिए सावधानी बरतने की जरूरत है।
ये बरते सावधानी :-
- घर से बाहर निकले तो मुंह पर मास्क लगाकर रखें।
- रात में ठंड होने पर एसी, कूलर व पंखा न चलाएं।
- साफ-सफाई का विशेष ध्यान रखे।
- सोते समय मच्छरों से बचाव के लिए मच्छरदानी का इस्तेमाल करें।
- दिन में हल्के कपड़े पहने ताकि पसीना न आए।
- रात में शरीर को ज्यादा से ज्यादा ढकने वाले पूरी बाजू के कपड़े पहने।
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